Grip ve nezle, Soğukların başlaması ile soğuk algınlığı ve grip şikâyetleri artış göstermektedir. İnsanların yoğun olarak bulunduğu mekanlarda yer alanların, çocukların, sık bir şekilde seyahat edenlerin, gebe olan bayanların ve 60 yaşını aşmış olan kişilerin grip ve nezle olma riskleri her zaman daha yüksektir. Havanın sıcaklık derecesinin düştüğü günlerde kapalı ortamlarda uzun süreli takılmak, hastalık şüphesi olan bireylerle tokalaşmak, hasta olan kişilerle öpüşmek ve hasta bireyle yakın bir mesafeden muhabbet etmek nezle ve gribin rahat bir şekilde bulaşmasını kolaylaştıran etmenlerdir. Nezle yani halk arasında soğuk algınlığı olarak bilinen rahatsızlık özel olarak antibiyotiğe ihtiyaç duyulmadan tedavisi gerçekleştirilebilen bir rahatsızlık türüdür. Grip daha ciddi sorunlara yol açabilecek bir rahatsızlıktır. Yani gripli kişi tedavi edilmez ise zatürre gibi ciddi sorunlara da yol açabilmektedir.

Halk dilinde soğuk algınlığı ve üşütme olarak bilinen nezle, kışın görülme sıklığı yüksek olan hastalık grupları içerisindedir. Aşağı yukarı 200'e yakın virüs çeşidi nezleye sebep olmaktadır. Bu mikroplar vücuda yerleştikten birkaç gün sonra bu rahatsızlığın belirtileri başlamaktadır. Bu belirtiler şu şekildedir; Aniden burnun akması, hapşırma sayısında artış görülmesi, burnun nefes almayı güçleştirecek biçimde tıkanması, boğazda ağrı oluşumu başlaması, boğazda yutkunurken gıcık oluşması, içten gelecek biçimde öksürme, beş duyu organımızın görevlerini tam olarak yerine getirememesi, yani koku ve tat alma duyularımızın iyice körelmesi, göz içerisinde kızarıklık oluşması ve ayrıca gözlerde ağlamış gibi bir sulanma olması ve göz içerisinde bir şey batmışcasına yanma hissi oluşmasıdır. Ayrıca ateş kimi bireylerde fazla yükselir kimisinde de çok az yükselmektedir. Ayrıca genellikle yorgun olma hali, mutsuzluk, yorgunluk halleri oluşur. Birkaç gün süren bu belirtiler bir hafta kadar sonra kaybolabilir.

Hasta olan birey öksürünce ve hapşırınca virüsler bu odaya yayılır. Hasta olmayan bireylerde yayılan bu virüsleri burunları ya da gözleri aracılığı ile almaktadırlar. Bu virüsler tokalaşma esnasında ve hatta virüs geçmiş kalemle, gözlükle ve mendil gibi eşyalarla bulaşabilmektedir. Bu rahatsızlık küçük çocuklarda daha fazla gözlemlenmektedir. Aynı zamanda erkek çocuklar bu konuda kızlara göre daha hassas bir yapıya sahiptir. Evlerinde sigara tüketimi olan kişilerde nezle olma riski yükselmektedir. Alkol içen kişilerinde nezle olma kat sayıları diğer bireylere göre daha yüksektir.

Nezlenin (Soğuk algınlığı) kesin bir tedavi etme biçimi bulunmamaktadır. Tedavi aşamasında A ve C vitamini bakımından yüksek meyve ve sebzelerin tüketilmesi gerekmektedir. Nezle ile ortaya çıkan burun tıkanıklığının da en iyi tedavisi burna tuzlu su damlatılmasıdır. Bu rahatsızlığın tedavi aşamasına antibiyotiği dahil etmek yersiz bir durumdur. Çünkü bu rahatsızlığın tedavisinde antibiyotiğin iyileştirici bir özelliği yoktur. En iyi tedavi yöntemi dinlenmek ve vitamin desteği almaktır. Ayrıca hasta olan birey çocuksa muhakkak oyuncakları yıkanmalıdır.

Grip nezleye göre daha ağır geçen bir rahatsızlık türüdür. Nezle ile benzer özellikler gösterdiği için çoğu zaman nezle ile karıştırılmaktadır. Kolay bir bulaşma şekli mevcuttur. Tokalaşma ile bile karşı tarafa geçebilmektedir. Ayrıca çok yakından gripli kişilerle konuşma, öpüşme ve kalabalık mekanlarda bulunma hastalığın bulaşma yüzdesini yükseltmektedir. Belirtileri şu şekildedir: yüksek ateş, başta ağrı oluşması, boğazda ağrı hissi, öksürme, kasların ağrıması, bedeni bir titremenin sarması, kendini yorgun hissetme ve vücudun çeşitli yerlerinde ortaya çıkan ağrılar. Çocuk ve yaşlı bireylerde bağışıklık sisteminin zayıflığından dolayı daha kötü seyreder. Gribin tedavi aşamasında özel virüs ilaçları ve belirtiler incelenerek bunlara yönelik destek niteliğindeki tedaviler uygulanmaktadır. İyileşme aşaması nezleye göre daha uzundur. Yani iyileşme süreci birkaç hafta sürebilir. Uygun tedavi yöntemi ile hastalık süresi gittikçe kısalmaktadır. Rahatlatıcı yöntemler olarak da bol sıvı alımı ve yatarak dinlenmeyi önerebiliriz.

Bu rahatsızlık uygun şekilde tedavi edilmez ise zatürreye kadar gidebilir. Nefesin darlanması ve öksürük oluşumu ile göğüs ağrısı şikâyeti de oluşuyorsa ve balgam sarı-yeşil tonda ise ya da kanlı bir görünümü varsa muhakkak bir uzmana danışılmalıdır. En uygun görülen korunma yöntemi grip aşısı vurdurmaktır. Bu aşının vurulma zamanı ekim ayının başı ile kasım ayının ortasıdır. Grip aşısı her sene tekrar edilmesi gereken bir aşıdır.