{
    "title": "Grip Burun Tıkanıklığı",
    "image": "https://www.grip.gen.tr/images/grip-burun-tikanikligi.jpg",
    "date": "19.01.2024 16:35:45",
    "author": "Mehmet Mustafa Kaya",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Grip burun tıkanıklığı,</b> hastalığının vücut üzerinde sebep olduğu etkenlerden biri de burun tıkanıklığıdır. Genelde grip, nezle ve sinüzit gibi rahatsızlıklardan kaynaklanır. Burun, solunum için gerekli olan havayı nemlendirir, süzer ve ısıtır. Tıkanması durumunda nefes alma zorluğu başlar. Ağızdan nefes alıp vermeye çalışmak gece uykuyu, günlük yaşamı da olumsuz etkiler ve kişiye ekstra bir rahatsızlık verir.</div><div><br></div><div>Burun tıkanıklığında ilk başvurulan ve pratik bir tedavi olarak görülen burun spreyleridir. İçeriğinde kimyasal maddelerin bulunduğu spreyler bağımlılık yaptığı için tavsiye edilmemektedir. Gripli iken sigara kullanımını bırakmamak da burun tıkanıklığını ilerleten sebeplerdendir. Hastalık süresince sıcak çorbalar, bitki çayları, bol su ve C vitaminli meyveler tüketilmelidir.</div><div><br></div><div><b>Burun tıkanıklığına iyi gelen yöntemler</b></div><div><br></div><div>Okyanus suyu yani tuzlu su burun tıkanıklığı için en pratik yöntemlerden biridir. Evde de hazırlanan su için, yarım bardak ılık suya, yarım çay kaşığı tuz atıp karıştırılır. Elde edilen su burna çekilir ve biraz da ağız gargara yapılır. Bu yöntemle hem tıkanıklık giderilir hem de sinüslerde oluşan bakteriler öldürülür. Burun tıkanıklığına çözüm olan doğal yöntemlerden biri de sıcak kompreslerdir. Sıcak bir havlu yardımıyla sinüsleri gevşetmek tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olur. Sıcak havlu burun ve ağız açıkta kalacak şekilde yüze konur ve biraz bekletilir. Günde 3-4 kez tekrarlanmalıdır.</div><div><br></div><div>Nem oranı düşük, kuru ortamlar grip ve soğuk algınlıklarına sebep olan virüsleri çoğaltır. Mukoza zarını da olumsuz etkileyen kuru hava boğaz tahrişine ve bulun tıkanıklığına yol açar. Bu sebeple hastanın bulunduğu odanın, gerekli malzemelerle nemli tutulması önemlidir. Özellikle çocuklar için. Bebeklerde ve daha büyük çocuklarda da tuzlu su spreyleri burun tıkanıklığı için güvenilir ve etkilidir. Bebeklerde grip belirtisi burun tıkanıklığı ve burun akmasıyla başlar. Bu durum bebeğin beslenmesini zorlaştırır. Bebeklerin burunları temizlenerek rahat nefes almaları sağlanmalıdır. Anneler emzirmeye başlamadan önce içeriğinde katkı ve kimyasal maddeler olmayan tuzlu su damlasını her burun deliğine 2'şer damla olarak damlatıp 15-20. Dk. Sonra emzirmeye başlamalıdır.</div><div><br></div><div><b>Burun tıkanıklığı için bitkisel kür</b></div><ul><li>1 yemek kaşığı kadar çörek otu</li><li>5 dal maydanoz</li><li>3 parmak büyüklüğünde kesilmiş kırmızı lahana</li></ul><div>Maydanozlar ince ince kıyılır. Kırmızı lahana havanda dövülür. Tercihe göre maydanozla beraber karıştırıcı de geçirilebilir. Bir kapta çörek otu, maydanoz ve dövülmüş lahana karıştırılır. Bu karışım, 1 su bardak klorsuz su ile 10 dk. Kaynatılır ve soğumaya bırakılır. Oda sıcaklığına geldiğinde 3'er damla olarak burna damlatılır.</div>"
        }
    ]
}