{
    "title": "Grip Hastalığına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.grip.gen.tr/images/grip-hastaligina-ne-iyi-gelir.jpg",
    "date": "20.01.2024 05:15:53",
    "author": "ilyas sezgin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Grip Hastalığına Ne İyi Gelir,</b> Grip hastalığına ne iyi gelir, grip hastalığı günümüzde toplum olarak en çok yakalanılan hastalıkların başında gelmektedir. Günümüzde bulunan kirli hava koşulları ve hazır gıdalardan dolayı bünyelerde zayıflama meydana gelmektedir. Grip hastalıkları, bunların yanında bulaşıcı hastalık olduğundan diğer insanlar tarafından da kaynaklanan bir hastalıktır. Bundan dolayı grip hastalığı kaçınılmaz bir hastalıktır. Grip hastalığı birçok etkenlerden dolayı çok çabuk gerçekleştiği gibi, bunun yanında grip hastalarını çileden çıkarırcasına zarar vermekte ve grip hastalarını yıpratmaktadır. Bunun sonucu olarak da grip hastaları bir an önce hastalığın geçmesini ve eski sağlıklarına kavuşmalarını istemektedirler. Bizde sizin için eski sağlığınıza kavuşmanız ve bir an önce grip hastalığından kurtulmanız için grip hastalığına nelerin iyi geleceğini maddeler halinde açıklayacak olursak;<div><ul><li>Grip hastalığı, hastalarına en çok vermiş olduğu rahatsızlıklardan biri olan ateşlenmeler için sirkeli su tedavisini uygulayabilirsiniz. Sirke tedavisi, temiz bir havlu veya pamuk alarak sirkeye iyice bandırarak ayak ve kol bileklerinize sararak ateşlenmelerinizi azaltabilirsiniz ve rahatça uyumanızı sağlayabilirsiniz. Sirkeli suya bandırdığınız havlu veya pamuklu bezi sardıktan sonra yatağınızda yatmadan önce el ve ayaklarınız altına tekrardan altına bez serebilirsiniz. Bu şekilde ılık olan sirke suyu nemli olacağından vücudunuza zarar vermesini önleyebilirsiniz.</li><li>Grip hastalığına bir diğer iyi gelen hiç şüphesiz istirahat etmenizdir. İstirahat etmenizle birlikte vücudunuzun direnci artar. Malumunuz grip hastalığı sırasında direnciniz düşmektedir. Aşırı halsizlik çekersiniz. Halsiz düşmenizin. Asıl sebebi grip hastalığı aslında vücuda alınan mikroplardan kaynaklanır. Bundan dolayı vücudunuz mikrop ve toksinlere olan savaşlarından dolayı bünye olarak düşmekte ve mikroplar vücudunuza zarar vermektedir. Bundan dolayı mikropların vücuttan atılması için kesinlikle istirahat etmeniz gerekmektedir. İstirahat ederken belirtmek gerekirse kesinlikle uyumalısınız. Ayrıca gripten kaynaklı olarak burun akıntısının kesilmesi için yatmakta olduğunuz yastığı yüksek tutun. Hatta 2-3 yastık üst üste koyarak başınızı yüksekte tutmaya gayret etmeye çalışın. Bu şekilde burun akıntısının sizi çok rahatsız etmesine izin vermemiş olursunuz.</li><li>Grip hastalığına iyi gelen en doğal yöntem ve en kolay zahmetsiz yöntem su tüketilmesidir. Grip hastalığından bir an önce kurtulmak istiyorsanız kesinlikle su tüketiminizi artırın. Su, mikropların vücuttan arındırılması için en etkili yoldur. Biraz daha açacak olursak konuyu; mikroplar vücuttan atılmasını sağlayan ve bu görevi yerine getiren karaciğerler ve böbreklerimizin yardımıyla vücudumuzda ve kanımızda bulunan mikropları idrar yoluyla vücuttan atabiliriz. Bundan dolayı böbrek ve karaciğerlerin daha kolay ve hızlı bir şekilde görevlerini yerine getirmeleri için bol miktarda sıvı alınması gerekmektedir. Su tüketirken dikkat etmeniz gereken, tuz tüketimini de beraberinde azaltmaktır. Çünkü tuz vücutta sıvı kaybına neden olur ve vücudunuzun direncini düşürmektedir.</li></ul>Bunların yanında diğer önemli olan yöntemleri kısaca sıralayacak olursak; bol miktarda C vitamini alınmalı, düzenli spor yaparak vücudun terlemesini sağlamalıyız. Bu şekilde vücuttaki mikropları ve toksinleri ter ile atmış oluruz. Ayrıca istirahat ettiğiniz yeri kesinlikle sık sık havalandırınız. Havalandırdığınız takdirde alınan oksijenle mikropları yok edebilirsiniz. Ayrıca almış olduğunuz oksijenle beraber grip hastalığından dolayı nefes alıp vermede zorlanmanızı alarak nefesinizin çıkmasına katkı yapacaktır. Saymış olduğumuz uygulamaları gerçekleştirerek grip hastalığına iyi gelen besinler ve yöntemleri sağladığınız takdirde kısa sürede grip hastalığından kurtulabilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}